Makanan Sihat Sewaktu Hamil

Bismillah
Simtom bakal mak-mak kot tangan asyik search pasal makanan dan pakaian baby. Ina sendiri pun tengah melayan benda yang sama. Asal bukak Insta mesti search pasal baju baby, botol susu, barang baby je semua. Barang sendiri memang hold, suami pun sama. Kami focus kepada anak sebab kalau boleh kewangan tu nak jimat sangat-sangat. Dengan masalah matawang semakin jatuh, barang mahal, semua nak GST, semua nak Gtax, apa yang kita dapat kerja..kerja..kerja lastly habis...
Berbalik kepada tajuk utama (macam nak baca berita) kita. Makanan sunnah ketika hamil memang disarankan untuk menjaga kandungan, kesihatan dan paling utama tumbesaran anak dalam kandungan kan. Bukan setakat makan je, penjagaan diri pun kene jaga juga.
Awal-awal pregnant, ina alahan dari awal kandungan 6W hingga la 18W seminggu sebelum raya. Nauzubillah semua makanan yang ina masukkan mesti blusshhh..keluar balik. Sampai berat ina pun turun 4 kilo ok...!!!!!!!! (perasan kurus jap kau). Dah jadi gitu, check up yang sepatutnya sebulan sekali jadi la 2 minggu sekali sebab nak tengok berat badan je pun. Tak apa la, semua tu pengalaman kan. Tak jadi gitu, tak tahu pula yang sebenarnya ina boleh turun berat badan kalau tak makan heavy... hahahahaaaahahah. (bujet pantang nanti nak diet la....LOL)
Makanan Sihat Sewaktu Hamil
First trimester : Dari bulan pertama hingga ke 3. Makanan yang ina amalkan di awal kandungan ialah KURMA, KISMIS dan SUSU TEPUNG DUTCH LADY. Kenapa dutch lady, bukan susu FM yang lain khas untuk ibu mengandung???? OK, asalnya memang ina nak beli ANMUM, tapi atas nasihat nurse kat KK(klinik kesihatan) ina ikut je untuk kebaikan kesihatan ina dan baby. KURMA, KISMIS dan SUSU tu ina makan macam tu je ke??? jawapannya tak...........kan ina dah mention awal-awal lagi ina alahan teruk, muntah teruk. Jadi, alternatif yang ina ambil adalah blender kesemunya dengan SHAKE HERBALIFE. Sedap weh....!!!!!! alhamdulillah boleh la telan. Kalau tak, mahunya sampai bersalin dok dalam peti la makanan tu. Selain tu juga, air UNCANG ZURIAT dan PATI DELIMA ina tak tinggal. Before sleep, mesti ambil sebagai sokongan lain untuk kuatkan peranakan dan rahim.
Second Trimester : Dari 4-6 bulan. Masa ni pula, perut dah nampak sikit. Kat perut ni, bukan kemain gatal. Nak garu takut tinggal sejarah. Jadi, ambil sikat garula dengan sikat.... Pesan orang tua tu... Alhamdulillah dah masuk 6 bulan perut ina memang tak nampak sangat pecah. Sebelum tidur tu, rajin-rajin kan lah diri sapu VCO. Jenama apa pun xkisah. Kalau tak leh bau VCO, korang sapu la lotion ye.... biar kulit perut tu lembap je. Makanan untuk second trimester pula, ina dah stop minum teh UNCANG ZURIAT sebab dah habis. So, tak repeat order. Ina ganti dengan SUSU KAMBING dan HABATUS SAUDA. Makanan ni juga bagus untuk elak anak kene JAUNDICE dan perbanyakkan susu badan.
Third Trimester : Dari 7-9 bulan. Dah fikir nak beranak time tu... Ina pun tak masuk lagi stage ni. Tapi dah survey apa yang nak amal... In shaa allah VCO tu jangan bazir ok. Nak dekat beranak boleh minum 2 sudu sehari. Ramai orang cakap boleh lancarkan proses bersalin dan koyak pun tak banyak. Ina pun dah tinggal sikit je tu, in shaa allah akan amalkan juga untuk minum dan URUTAN PERINEUM (nak tahu... klik sini ).
Nota Kaki : lain orang, lain cara mereka menguruskan diri. Setiap individu mahukan yang terbaik kan, jadilah diri sendiri dan bukan klon sesiapa... reminder for my self juga.. !!! wasalam...:)

Cara Aku Usaha & Ikhtiar Untuk Mengandung

Bismillah
Dengan lafaz syukur dan Alhamdulillah, akhirnya 8 bulan ina dan suami menanti saat yang bahagia bagi pasangan yang dah berkahwin. Genap 8 bulan juga, selepas keguguran ina dapat berita yang gembira ni. Teruja, terkesima, tersedih, tersuka dan semua "ter". Tak dapat ina bayangkan perasaan tersebut dengan penulisan ina, tapi apa yang ina mampu bagi tahu adalah, "jika kita berasa Allah itu dekat, pasti kita akan sentiasa ingat padanya"
Entry yang lalu ina ada kongsikan pengalaman ina keguguran dan segalanya ina abadikan dalam blog ni. Nak tahu, nak baca dan nak komen, kene rajin-rajin mencari ok.. 

Berbalik kepada entry di atas....., Period pertama ina selepas gugur, datang dengan sempurna dan baik walaupun sedikit perit di ari-ari. mungkin kerana dalaman ina masih belum sihat. 3 bulan kemudian, period ina dah ting tong dan swing macam kipas 360 darjah. Kejap datang, kejap tak, kadang-kadang tu cycle period 24 hari dan kadang-kadang 36 hari. Disebabkan terlalu risau, ina jumpa pakar sakit puan. Tapi doktor kata normal bagi wanita yang pernah keguguran kerana sistem dalamannya (hormone) masih lagi tidak stabil.

Disebabkan ina terlalu risau dan takut apa-apa berlaku kat dalam sana (peranakan) , ikhtiar pertama ina adalah Pati Delima Gulshan & Kacip Fatima Pytho Plus (sila Klik). Masa ni ina dah habis ikhtiar dan kepala dah habis serabut. Ina tahu, lagi fikir lagi swing period dan hormon wanita kita. Tapi, disebabkan nak zuriat sangat-sangat akhirnya ina usaha dengan produk tersebut. 
Dah habis cuba Kacip Fatimah Phyto Plus, memang perasan ada perubahan. Sakit pada ari-ari dah tak ada dan darah period pun lancar je. Cuma, hati masih tak puas hati lagi sebab masih lagi belum mengandung. Jadi, ina terperasan satu produk dalam FB yang agak ramai yang berjaya hamil dengannya. Ina beli produk tersebut walaupun harganya Nauzubillah... tanjat titew..!!!!!!!!!

Produk yang disebut-sebut itu adalah Furmon sebenarnya. Usaha,Ikhtiar Untuk Mengandung Bersama Furmon (sila Klik). Sebulan ina sapu furmon ni taw. Period ok, senggugut memang alhamdulillah tak ada langsung. Mood nak bersama suami pun macam dah ok sebab, lepas gugur macam tak ada mood (18sx disitu maafkan saya). Masa consume Furmon, Pati Delima memang still on dan habis je suami akan belikan. Tak pernah lupa untuk makan 2 kali sehari. Awal pagi selepas sarapan dan malam sebelum tidur.

Dalam tempoh ikhtiar nak mengandung, suami ajak ina tinggal dengan dia dan tak nak PJJ lagi. Berat keputusan nak dibuat tu. Fikirkan kerjaya yang dah elok, gaji pun ok, dan orang kata masa depan tu memang dah terbaik la. Tapi, siaplah ina nak menolak permintaan suami yang mulia yang berkehendakkan isterinya berada di samping setiap masa...cewahhh!!!!!!! (ayat bunga-bunga ni untuk abang ok...bujet la suami kita baca blog kekonon)...
Bulan 3, akhirnya officialy ina tinggal dengan suamI. Tinggalkan kerjaya dan keluarga di kelantan. Jadilah anak perantau di negeri bersejarah ini.. T_T sob..sob..sob.. Lepas tinggal bersama, banyak yang kami usaha dan ikhtiar bersama. Ina juga bersyukur kerana suami 100% bagi ina komitmen nak dapatkkan zuriat.
Nak consume Furmon dah tak mampu, pasai tak kerja so ina cari alternatif lain. Suami pula tak jemu-jemu bagi semangat dan kekuatan. Ina join group kehamilan. Bincang dengan diorang yang sama-sama senasib macam ina. Diorang kata, nak tahu waktu subur pakai OPK. Ina buat taw. Sampaikan dah naik jemu dan malas (erti kata lain give up).
Akhirnya, suami suruh ina berserah seandainya bukan rezeki ina lagi. Dalam berserah ina usaha cara lain juga. Ina dah mula minum Buah Zuriat dan Pati Delima. Buah zuriat tu ina buat air dan minum dengan suami. Mula-mula beli buah yang sebiji tu. Mak aihhhh....bukan main keras nak belah dia. Sampai patah pisau dapur suami ina...hahaahaha. Dok tanya geng-geng group kehamilan diorang cakap ada yang jual macam uncang. Beli yang uncang lagi senang tak payah belah, tak payah masak. Terus letak dalam jug dan letak air panas. 

contoh dan sample dari google

Sebelah atas tu, buah zuriat sebiji-sebiji. Yang ina kata nak belah tu sampai patah pisau. Bawah pula, dah dijadikan teh uncang. Senang nak bancuh.

OK awak ina rasa stop kat sini dulu.. Entry seterusnya akan ina kongsikan berita gembira tu sekali dengan scan baby lagi. Rasa dah panjang sangat jadi, kene hold dulu ok. In Shaa Allah akan ada next entry jika diizinkan Allah.
Wasalam..

P/S: Kepada yang nak cuba ikhtiar dengan Teh Uncang Buah Zuriat atawpun nak try pure Buah Zuriat tersebut boleh Whatsapp ina (014-5342096). Nanti ina akan bagi no fon akak yang jual. In shaa allah semoga usaha dan ikhtiar kita mendapat redha Allah.

Usaha,Ikhtiar Untuk Mengandung Bersama Furmon

Bismillah

Testimoni Furmon :

Cara penggunaan :

Sapu 3 Jari bawah Pusat, ARAH JAM.

Sapu 3 kali sehari, selepas mandi. 

Sapu setiap 4 jam waktu period

*Tiada kesan sampingan mahupun ruam

Doakan ina ye... ina dah habis usaha. Mulut orang memang menyakitkan hati. Tapi, ina kene kuat untuk suami dan keluarga. Geram juga kalau bila orang sekeliling dok tanya bila lagi..bila lagi. Geram nak hempuk je dengan telefon!!!!... hahaha

Usaha,tawakal insya'allah...:)

P/S : minggu ni suami balik kelantan...horreyyy walaupun  BENDERA MERAH!!!!!... tapi dah sebulan tak jumpa rasa  tak sabar nak tengok hubby!!!!!!!!
Wasalam...

Pati Delima Gulshan & Kacip Fatima Pytho Plus

Bismillah Nak share pasal makanan kesihatan yang ina amalkan hampir sebulan. Makanan tambahan untuk penjagaan diri dan kesihatan. Ina pun, baru je makan dan tak sampai sebulan pun lagi. Tapi, kesannya sangat cepat sebab apa yang ina makan ni adalah makanan sunnah dan juga jamu kampung. Macam mak-mak je kan bila cerita pasal jamu kampung...hahaha
Kenapa ina ambil makanan kesihatan ni ??? Jawapannya, ina memang banyak masalah kesihatan. Lebih-lebih lagi bahagian abdomen. Kalau dah makan tu, sampai 3 hari dok simpan je dalam perut. Proses pencernaan pun kurang dan bila tersalah makan habis angin satu badan. Bila suami call, dia perasan ina bercakap macam orang sesak nafas. Macam semput,asma dan baru lepas kene kejar dengan buaya gitula gambarannya. So, masa ina dalam pantang suami ada suggest kat ina untuk makan PATI DELIMA. Tapi, ina ni memang susah nak cari makanan kesihatan ala-ala kampung walaupun kita tahu PATI DELIMA or BUAH DELIMA adalah makanan sunnah Rasulullah kan. Bukan apa, kita dah terbiasa dengan benda moden, supplement & vitamins. Jadi, yang jenis cecair ni macam tak pandang la kononya. 
Alhamdulillah, bila suami tolong belikan Pati Delima Keluaran Gulshan, ina rasa banyak perubahan yang ina perasan. Paling utama, tang membuang. Memang lawas, dan semput pun dah kurang. Memang bersyukur sangat sebab suami perkenalkan ina dengan Pati Delima Gulshan. Masalah tidur pun dah kurang dan tekanan emosi pun dah terkawal. Alhamdulillah..alhamdulillah..alhamdulillah Ya Allah... semuanya dari izinNYA juga.  Credit Photo : sushiqueen Pati Delima Gulshan juga disyorkan kepada wanita yang ada masalah senggugut, alahan mengandung dan menambah susu badan. Kira cukup pakage la pati delima ni. So, jangan risau sebab tiada kesan sampingan kecuali yang alergik buah delima..erkkk ada ke???

Supplement kesihatan kedua yang ina amalkan ialah Kacip Fatima PythoPlus. Masalah period ina yang swing selepas keguguran memang jadi tekanan utama untuk ina. Malah, mood ina untuk bersama suami pun dah ke laut (maaf bukan nak cerita pasal benda lucah ok!!!!!). Macam-macam cara yang ina buat untuk datangkan semula mood ina tu. Ina happykan diri, makan banyak-banyak, seyum 24 jam dan macam-macam la. Tapi, bila terfikir je bab period, sedih menghantui diri. Lepas keguguran ina berpantang 42 hari sama macam ibu bersalin. Pada hari ke 58 period ina datang 7 hari. Masa tu, dah happy la yeyyyy my period normal. Sebab boleh la nak making baby...hehehe. Tapi, masuk bulan KE-2, eh asal period lewat 5 hari  test UPT  -ve dan hari keenam period datang. Bulan KE-3 lain pula kisahnya. Period datang spot,spot,spot lepas tu tak ada. Puas nangis, puas bersedih, dan puas menyendiri lastly ina diperkenalkan dengan Kacip Fatima PythoPlus.
Mulanya, suami macam nak tak nak je bagi ina try. Sebab takut effect benda lain pula kan. Tapi, ina bagi kata-kata romantik sikit terus dia izinkan..hehehhe. Niat di hati, cuma nak try if tak menjadi nak stop la. Tapi, masa ina bercuti kat melaka senggugut ina Ya'Allah nauzubillah sakit dia macam waktu keguguran dulu. Sakiiiiiiiiiiiiiiiitttnya hanya allah yang tahu. Nangis-nangis mintak suami belikan Halia Bara nak sapu kat perut dan makan Pati Delima Gulshan. Alhamdulillah, bangun je dari tidur macam tak ada apa-apa. Rasa pelik dan ajaib pun ada sebab sebelum tu sakit dia melampau.
Alhamdulillah period kembali normal. Darah yang keluar pun hitam semacam je. Hari pertama hingga ke hari kelima darah non-stop sampai tukar PAD 3 kali sehari. Memang takut sebab tak pernah pun macam tu before kahwin. Cerita kat suami, suami pun tak tahu nak komen apa lastly dia cakap "mungkin dia nak bersihkan perut sayang kot"...ahhh!!!!!!!ternganga...hahahahahhaha.

Ina harap, lepas ni adalah rezeki kami. Usaha dah usaha dan ambil kata-kata semangat sebagai dorongan. Mujur la keluarga sebelah suami satu kepala. Boleh terima segala kekurangan diri ini dan ina harap ukhuwah keluarga kami akan terus kekal macam sekarang. 
Price : Pati Delima Gulshan RM 15.00 Kacip Fatima PhytoPlus RM 90.00 (60 BIJI) Cara makan mudah je : Pati delima dua kali sehari kalau nak buat jus pun ok. Campurkan dengan air bersih/mineral dan minum atau menggunakan sudu plastik SEKALI makan sebab pati delima ni ada madu ye. Kacip Fatimah pula, satu biji sehari sebelum tidur. Insya'allah kita ikhtiar ye...:)

~wasalam~