2/12/14

Detox Water With Mix Fruits


Bismillah

Hari pertama ina berdetox. Detox biasa-biasa aja. Ina buat pun selepas mendapat kesedaran sivik..hahaha. Bila kene lecture dengan mak bidan, baru la kesedaran tu ada. Selama ni mama ina dok berleter tak ada pun nak dengar.

Meh ina share apa itu Detox Water With Mix Fruits.


Menu detox water ina untuk hari pertama. Mula-mula tu rasa malas nauzubillah nak buat. Padahal potong-potong campak dan masukkan air je.

Menu utama

Daun pudina. Letak sikit sudah.... Kalau yang suka bau dia, letak banyak-banyak pun ok.

Epal hijau. Ina gantikan kiwi sebab kiwi kan lembik jadi takut geli-geli pulak bila nak minum... hahahaha

Pastinya...Lemon kene ada. Baru best.... Lemon ni sebiji sehari pun ok sebab lagi masam lagi best. 

Tu je la menunya. Try la, memang best. Kalau yang mana-mana selalu sembelit, insya'allah boleh membantu. Ina pun kerap sembelit kalau kurang minum air. Jadi, alang-alang nak berdiet + nak elak sembelit, apa kata kita berdetox.Opsss sebelum terlupa, gula tu kalau boleh elak. If, tak boleh nak minum sebba masam or tawar letak sikit je taw... sikit sangat!!!!!!!!!! Sharing is caring....

~wasalam~

3 ulasan :

  1. Sebelom kawen mmg rajen la buat ni lepas kawen hampeh ni berat pun da naik ber kg2 ni..
    hadoi..

    BalasPadam
    Balasan
    1. hehehe.. ina tak pernah tahu pun miss hidy pasal benda detox bagai nie. Last tengok kawan minum. Eh, nampak best pas tu dia kata lawas je perut.. tu pasai try... tapi memang lawas la.. kejap2 tandas... hahahaha:)

      Padam
  2. licha suka lemon+ madu+ epal hijau :) hihi. sedap sangat kalau letak dlm peti ais

    BalasPadam

love u ollz.... semoga kita terus berblogging :)